Приложения за броене на калории и поемете контрол - Блогът на Lowi
Приложения за преброяване на калории и контрол над Коледа
Утре е Бъдни вечер! ¿Държите се добре? Тогава със сигурност изненада ви очаква този уикенд. Но също добър празник... Или по-скоро две! Защото след Бъдни вечер идва Коледа ... Но не се притеснявайте. Искате ли да имате всичко под контрол? Е, вижте тези приложения, за да преброите калориите.
Сега няма да се притеснявате дали приемате повече или по-малко нуга. Отдайте се на себе си Без съжаление. Имайте всичко под контрол благодарение на тези приложения, ще се храните много по-удобно!
MyFitnessPal, най-пълната
MyFitnessPal е бърз и лесен за използване брояч на калории. Има голяма база данни за храни, Не по-малко от 6 милиона! Освен това ви казва упражнения, които можете да правите, за да поддържате форма.
Можете да добавите храни към любимите си. Той също така се синхронизира с интернет, така че можете да създадете акаунт за да запазите рецепти, измислете нови диети...
От друга страна, имате възможност да комбинирате храни, като видите хранителните им вещества, установете потребителски цели въз основа на диетичния профил, който сте създали, и използвайте a рецептен калкулатор за контрол на калориите.
Това безплатно приложение е достъпно за устройства с Android и iOS от Apple.
Брояч на калории с диетичен календар
Второ, имате брояч на калории. Това приложение ви дава хранителна информация на храните консумирате, за да следите храненията си. Ти също предлага упражнения и насоки за отслабване по много прост начин.