Приложения за Android за изгаряне на калории, подобряване на здравето и поддържане на форма
В края на май сме. Горещо е и трябва да носите палмови сърца. Лошото е, че през зимата сме превърнали лилава нуга, кестени и супи, така че нищо по-добро от някои добри приложения, за да бъдем във форма и следователно да отслабнем.
Брояч на калории, всичко до милиметър
Ако искаме да отслабнем, добре е първо да започнем с откриването на огромните количества калории, които приемаме, когато консумираме храна. С това приложение, разработено от компанията FatSecret, ще можем да виждаме нашия калориен потенциал по всяко време и да виждаме, както казахме, калориите, които има дадена храна. Той също така включва поредица от упражнения и съвети за изпълнение и отслабване, записването на напредъка е един вид календар. Приложение, налично в Play Store безплатно.
My Fitness Pal, с хранителните вещества
Това приложение е много подобно на предишното. Той включва огромна база данни, в която можем да проверяваме хранителните вещества, които поглъщаме от продуктите, които консумираме, помагайки ни да балансираме малко диетата си и опитвайки се да отслабнем. Подобно на предишния, ние можем да го инсталираме на нашия Android смартфон безплатно.
Endomondo Sports Tracker, прави упражнения
Ако, за да отслабнем, не искаме да се храним здравословно и балансирано, тогава трябва да правим много упражнения. И за това е това приложение. Endomondo е нашият личен асистент, който ще направи всякакви неща за нас: от изчисляване на продължителността на упражнението или маршрута пеша или с велосипед, до виждане на скоростта, с която вървим или дори виждане на калориите, които губим секунда след секунда . Много, много социално приложение, което ще ви позволи да видите времето, което правят вашите приятели, или дори да се състезавате с тях, за да видите кой успява да бъде най-добрият. Включва карта, за да не се изгубите, идеална за незабравими хора и джаджа, която да поставите на работния плот на вашия смартфон. Има две версии, една безплатна и друга платена, която струва 2,86 евро, силно препоръчително.