Пригответе сок от папая, слива и овес, мощен детокс за отслабване на корема

Ако имате проблеми с евакуацията или винаги се чувствате подути, сокът от папая, сини сливи и овес е най-добрият ви вариант.

Пригответе сок от папая, слива и овес, мощен детокс за отслабване на корема. | Снимка: По-добре със здравето

Хората, които направиха ексцесии по време на празниците в края на годината, трябва да плащат последствията. Ако сте един от тях, най-добрият вариант да премахнете тези ролки екстри е в сок от папая, слива и овес.

Тези плодове се считат за „мощни“ поради високото ниво на фибри, спомагащи за подобряване на храносмилателния тракт; с други думи: подобрява запека.

---