Приемането на липиден профил от 35-годишна възраст подобрява контрола на холестерола - La Opinion de
Фондация Caja Rural публикува хиляда копия на безплатно ръководство за сърдечно-съдовия рисков фактор
Споделете статията
Здравословната и балансирана диета, която намалява приема на храни, богати на "лоши мазнини", упражненията и отказването от тютюн са три от основните съвети за контрол на холестерола, един от основните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания, както обясни д-р Хосе Мигел Диего, по време на представянето на практическото ръководство, публикувано от научната фондация за селските райони Caja, което ще се разпространява от офисите на финансовата институция. Д-р Диего посъветва да се правят тестове от 35-годишна възраст, за да се открие евентуалното наличие на високи нива на холестерол и особено препоръча „липидния профил“, който отчита общия дял на „добрите“ и „лошите“ вещества.
Ръководството, направено от Фондацията за фамилна хиперхолестеролемия в Мадрид, обяснява, че холестеролът е вещество, подобно на мазнините, от съществено значение за живота. Той се намира в клетъчните мембрани и тялото се нуждае от холестерол, за да произвежда хормони, жлъчни киселини, витамин D3 и други вещества. „Проблемът е в повишаването на холестерола в кръвта и отлагането му в артериите, във вътрешния слой“, обяснява д-р Диего, което може да причини стесняване или втвърдяване на тези кръвоносни съдове. «Ако поддържаме вътрешния слой на артерията гладък, мек, кадифен, кръвта тече и там не се отлага нищо. Нищо не е стеснено и ще избегнем мозъчно-съдови инциденти, коронарни инциденти, в краката, тромбоза или затваряне на каротидите и др. ». Понякога се случва също така, че "тези малки холестеролни тромби се разкъсват, разхлабват се и могат да предизвикат церебрална емболия".