Приемам антидепресанти - Ноотрични диети за отслабване

Ноелия

Пия антидепресанти

Здравейте, пия антидепресанти и това ме накара да наддавам толкова много, че дрехите ми не си заслужават. Моля, препоръчайте ми, освен че не ми харесва как ставам да тежа 55 кг. Какво мога да направя? Благодаря. Поздравления

диети

Мария Сузана Фиорети

Здравей ноелия,
Казвате ми, че сте на антидепресант, което вероятно е довело до някои промени в начина ви на живот, преди да го получите и сега във възстановяването си.
Първото нещо, което бих искал да ви кажа, е, че мисля, че е много добре да искате да се грижите за себе си и да изглеждате добре и да можете да загубите част от натрупаните килограми с някои промени както в диетата, така и в начина си на живот .