Йога, енергийно хранене, коучинг в SUMATI
„Въведение в метода на Сумати“
Открийте как да започнете да интегрирате принципите на енергийното хранене във вашата кухня по практичен и прост начин.
Също така увеличете енергията си, като се научите да дишате по-пълноценно, като оксидирате клетките си, и получете ключовете за постигане:
- Интегрирайте по-здравословна диета
- Как да бъдем повече, да дишаме по-добре
- Преодолейте причините, които ограничават вашата воля
„Тази електронна книга ми показа, че здравословното ми състояние до голяма степен зависи от мен, връща ми контрола и ме учи как да правя промени в ежедневието си много ясно.
Знам, че това е началото, но чувствам, че това е чудесен начин да започнете да се грижите за себе си "
-Антонио М.
Календар на дейностите
Вземете емисия за iCal (Google Календар). Това е да се абонирате за събитията в календара. Добавете този URL адрес към iCal (Mac) или Google Calendar, или към друг календар, съвместим с iCal Feed.
Интересувате ли се да започнете някоя от моите дейности?
За мен това беше прекрасно изживяване. Помогна ми да слушам и опознавам тялото си, да знам какво иска от мен през цялото време. И преди всичко, разберете защо ми се случва и как да го реша. Невероятно е. В допълнение, това е много приятен и практичен курс, споделянето на моя опит с други хора в групата ми помогна много да преодолея трудния етап, който преживях с химио и радио.
Сумати говори за здравето с ентусиазъм по прост, разбираем и преди всичко устойчив начин, като дава съвети и знания, трудни за получаване по други начини. Ако смятате, че това, което слагате в устата си, е важно и влияе на здравето ви (не е ли очевидно?), Препоръчвам ви да отидете на една от сесиите им, за да вземете ключовете за подхранване на тялото и ума ви в здравословно състояние, прост начин ... и вкусен!
През 2014 г. проведох курсовете със Сумати, харесах цялата страст, която тя влага в работата си и как установява времената, за да въведе тези промени във вашата диета, малко по малко; Тъй като по този начин е възможно да се модифицират навиците с течение на времето и да се направят стабилни и трайни. Обичам, че той винаги е на разположение, за да ви помогне да продължите да се подобрявате чрез ежедневна практика.
Курсът ме накара да се замисля за важността на доброто хранене, както за подобряване на здравето, така и за предотвратяване на болести, изучаване на рецепти и специфични съставки за него, по практически и теоретичен начин, както и техники за релаксация, така че благосъстоянието да е пълно. Несъмнено бих препоръчал този курс на всички желаещи да се грижат за себе си.
Благодаря ви много за фантастичния курс, който направихме миналата година. Това отвори вратата към свят, който не познавах. Нови храни, тяхната енергия, връзката им със сезоните, значението на правенето на детоксикационен период, вече толкова модерен, и как да го направим, значението на водораслите да ни реминерализират, нова визия на зърнените култури, чрез пълнозърнести храни. През по-голямата част от живота си съм на диета и зърнените храни винаги са били „лошите във филма“.
Курсът не оставя никой безразличен и засажда семената в нашето съзнание, че храната може да бъде забавна, здравословна, енергична, духовна и в крайна сметка съюзник, за да се чувстваме добре емоционално и на физическо ниво, изпълнени с живот. Холистичният подход на курса е отличен.
"Семинарът на Сумати ми се стори много обогатяващо преживяване. Не само се научих да се храня по-добре, но открих и много погрешни навици, които поддържах почти без да осъзнавам. Научих за храната, рецептите, графиците и най-важното извършихме размисъл за нашите собствени навици, употреби и диета. В крайна сметка в крайна сметка бях много по-мотивиран да се храня по-здравословно и разясних всичките си съмнения в консултацията ". Със сигурност бих го препоръчал на всеки, който мисли за диетата си по-добре. "