Препоръки за хора с увреждане на гръбначния мозък за здраво лято
ТОЛЕДО, 10 август (EUROPA PRESS) -
Предотвратяването на появата на язви под налягане, справянето с промени в саморегулацията на телесната температура и избягването на храносмилателни усложнения, че хората с увреждания на гръбначния мозък са по-податливи на страдание, са целите, преследвани от професионалистите в Националната параплегична болница, център в зависимост от здравната служба Castilla-La Mancha, които дават поредица от препоръки да се насладите на здравословно лято.
Хората с високо нараняване на гръбначния мозък и на шийката на гръбначния мозък имат променени механизми за саморегулация на телесната температура, поради което околната температура директно обуславя телесната температура. По този начин, за да се избегнат възможни усложнения през лятото, рехабилитиращият лекар в Националната параплегична болница, Mónica Alcobendas, препоръчва да се поддържа температура на околната среда между 20 и 25 градуса и да се избягва излагането на екстремни горещи или студени температури.
В този смисъл е препоръчително също да се носят дрехи, подходящи за температурата на околната среда и редовно да се следи телесната температура, за да се вземат подходящите мерки за нейното нормализиране, ако е необходимо, съобщава Sescam в изявление.
Основна препоръка, дадена от д-р Алкобендас, е да се избягва продължителното излагане на слънце, тъй като може да причини топлинен удар (треска, дехидратация и главоболие); изгаряния на кожата, без потребителят да е наясно поради липсата на чувствителност, която е резултат от нараняване на гръбначния мозък; топлинен удар, който води до спад на кръвното налягане и дори загуба на съзнание и подуване на долните крайници.
Важно е да носите дрехи, подходящи за времето, с просторни и удобни дрехи и да избягвате използването на еластични дрехи с ластици, шевове или с много синтетични влакна. Не трябва да се пренебрегват обувките, които трябва да са гъвкави и стегнати, но без натискане на крака, за да се избегне изтъркване, което може да доведе до сериозни наранявания.
ЧИСТА И ЗДРАВА КОЖА
Един от най-важните аспекти на грижите и самообслужването при хора с увреждане на гръбначния мозък е предотвратяването на язви под налягане или рани от рани в сакралната и седалищната област. За това д-р Алкобендас препоръчва да се извършват импулси в самата инвалидна количка, когато нараняването позволява достатъчно сила в ръцете, за да ги извърши.