Препоръки към семейства, които не водят децата си в училищни трапезарии
Здравната криза не трябва да променя хранителните навици на учениците, казват експерти от Професионалния колеж на диетолозите-диетолози към Общността в Мадрид
@abc_familia MADRID Актуализирано: 27.09.2020 01: 46ч
Свързани новини
Завръщането в училище, белязано от здравната криза Covid-19, накара много семейства да изберат да избягват училищните столове. И въпреки че точно в училищния период се установяват много хранителни и хигиенни навици, не оставянето на децата в трапезариите на образователните центрове посочва от Професионалния колеж на диетолозите-диетолози в Мадрид (CODINMA), не е необходимо да се превежда в хранителни промени за ученици, които се хранят у дома.
„Освен индивидуалните предпочитания на децата - посочват те от CODINMA - храненето на бебета, освен че е вкусно, трябва да обхваща всички макро и микроелементи, необходими за осигуряване на правилното развитие и растеж, така че е много важно семействата да не забравят важността на спазването на здравословни хранителни навици ».
Гответе здравословно
В този смисъл Лухан Солер, декан на CODINMA, смята, че „никога не е късно за хранително образование“ и припомня колко е важно да се предотврати затлъстяването и хранителните промени, един от най-големите проблеми на ниво обществено здраве. За целта, като се възползват от факта, че много деца сега ще се хранят семейно, родителите могат и трябва да се възползват от възможността да ги научат на подходящи хранителни насоки. «Ако от малки нашите деца ни видят да готвим здравословно, да ядем плодове и зеленчуци и да водим здравословен живот, те ще растат с тези навици», Добавя Luján Soler.