Препоръчителни храни при диария - Меню - Диета и хранене
- Какво е диария
- Причини за диария
- Диетични мерки срещу диария
- Течна диета при диария
- Стипчива диета при диария
- Препоръчителни храни в стягащата диета
Актуализирано: 7 юли 2020 г.
За да сте сигурни, че правилно следвате a стягаща диета, В тази таблица ще намерите препоръчаните храни, както и тези, които не трябва да приемате, докато продължите диария или ако току-що сте имали процес на диария:
| Чист йогурт | Почивка Мляко Мазни сирена Мандра с пълнозърнести храни |
| Постни меса: пилешко, пуешко, телешко, свинско филе, варена шунка | Влакнести и тлъсти: агнешко, патешко Наденички |
| Бели | Син |
| 2-3 единици/седмично | |
| Картофи, морков Добре сготвени и пюрирани | Почивка Метеоризъм: зеле, зеле Сурови: салати |
| Бял ориз, тестени изделия и хляб | Интеграли Търговски сладкиши и сладкиши |
| Нито един | всичко |
| Ябълка, банан, лимон, дюля | Почивка |
| Нито един | Всеки |
| В умерено количество | Мазни сосове: майонеза, бешамел |
| Вода, алкална лимонада, орален серум, обезмаслен бульон, инфузии, чай | Газирани безалкохолни напитки Натурални сокове Алкохолни напитки |
| Варено, ютия, фурна, пара | Пържени, очукани, панирани, задушени, задушени |
| Пикантни, пикантни храни, обилни храни |