ПРЕКЪСВАЩ ПОСТ, ПОСЛЕДНАТА МОДА В ДИЕТИТЕ

ЗДРАВЕОПАЗВАНЕ

  • Сърдечно-съдови
  • Храносмилателни
  • Енергизатори
  • Кости/стави
  • Мултивитамини
  • Мултивитамини за деца
  • Пробиотици
  • Здраве на очите
  • Сън/Стрес/Тревожност

СПОРТНО ХРАНЕНЕ И ОТСЛАБВАНЕ

Красота

Антицелулитни

Домашни любимци

KN95/FFP2 сертифицирани маски

Последни статии в блога

  • Храносмилателни
  • Сън/Стрес/Тревожност
  • Сърдечно-съдови
  • Енергизатори
  • Кости/стави
  • Мултивитамини
  • Мултивитамини за деца
  • Пробиотици
  • Здраве на очите

последната

Публикувано: 24.06.2019 - Категории: Здраве и лични грижи

Интермитентното гладуване е модел на хранене, който протича на цикли, като периодите варират от гладуване до друг прием на храна. Строго погледнато, това не е диета сама по себе си, а по-скоро програма за хранене. Не ви се казва какво да ядете, но това ви кара да задавате графици за контрол, когато ядете. Накратко, не е какво, а кога.

Има различни видове диети, сред които се открояват следните: