Прекаленото мислене отслабва в момента NotiBoom News

Несъмнено сигурно сте чували израза да имате „пържен мозък“ или сте казали, че мозъкът ви е „прегрял“.

Казваме тези фрази, когато сме имали тежък ден на работа, в училище или университет или когато сме имали някакво емоционално претоварване. Накратко, когато имаме достатъчно мозъчна активност, когато мислим много и единственото нещо, за което копнеем, когато се приберем, е леглото. Но може ли мозъкът наистина да гори калории?

От известно време е известно, че мозъкът е органът в тялото, който консумира най-много енергия. Този факт се измерва с количеството на мозъчния кръвен поток около цялото тяло и усилията, положени от този орган при изпълнение на тази задача, се проверяват чрез функционална магнитно-резонансна томография и спектроскопия.

прекаленото

По същия начин проучване, проведено от Висшия съвет за научни изследвания (CSIC), разположен в Мадрид, Испания, показа, че когато имаме много мозъчна активност, този орган може да изгори до 350 калории на ден.

Според изследването мозъчната активност, която намалява тези калории, не се отнася до практическите задачи, които изпълняваме, а към интелектуалните задачи. Тоест мозъкът няма да изгори това количество калории, когато само работите или почиствате, но когато мислите за нещата, които трябва да направите, нещо, което трябва да решите и т.н.

Мозъкът изгаря толкова много калории, когато мислим твърде много през деня.

И така, мисленето отслабва ли?

Професорът от университета в Гранада и изследовател в Центъра за изследване на ума, мозъка и поведението Игнасио Морон заявява, че »Един час интензивна интелектуална работа изразходва практически същата енергия като час физическа работа». Изправен пред това твърдение, важно е да се вземе предвид, че изследването, проведено от CSIC, показва, че човешкият мозък представлява 20% от телесното тегло и консумира 20% кислород и глюкоза, присъстващи в тялото, както заяви Хавиер Дефелипе, професор и изследовател в CSIC.