Преглед на диетата на режима на чудо на Антоан
Модните диети не спират да показват новости или да изкушават хората, които в близост до лятото се стремят да свалят излишните килограми. Затова днес поставяме друго чудо диета, Това е за Режим на Антоан.
Какво представлява режима на Антоан?
Антоанският режим е кръстен на създателя си и предлага яжте само един вид храна през целия ден, вариращи от ден на ден през седмицата. Обещава загуба от около 3-4 килограма на седмица, колкото трябва да продължи диетата.
Една пълна седмица в месеца трябва да се спазва следното меню:
- Понеделник: само месо
- Вторник: зеленчуци
- Сряда: само риба
- Четвъртък: само мляко
- Петък: яйца
- Събота: плодове
- Неделя: Безплатно
С предпоставката, че храната не трябва да се смесва За да не промени метаболизма или да възпрепятства изгарянето на мазнините, режимът Антоан позволява прием само на един вид храна в желаните количества през целия ден.