Preevid Съществуващи доказателства за предимството на диетите, богати на въглехидрати
Включен в банката с въпроси на 15.06.2004 . Категории: Ендокринология. Предоставената информация може да не е актуална. Възможно е новите изследвания или публикации да модифицират или да квалифицират дадения отговор.
Съществуващи доказателства за предимството на диетите с високо съдържание на въглехидрати и протеини при нефармакологично лечение на затлъстяване
Има публикуван систематичен преглед на библиотеката Cochrane,не е преведено на испански и актуализирано през февруари 2002 г. 1, което изследва ефекта от препоръчването на диети с ниско съдържание на мазнини (и следователно с високо съдържание на въглехидрати и/или протеини) при лечение на затлъстяване.
В този преглед бяха включени рандомизирани клинични проучвания, в които:
- Интервенцията беше препоръка за диети с ниско съдържание на мазнини (по-малко от 30% от общите калории в диетата от мазнини) спрямо други видове диети, обикновено хипокалорични.
- Основната мярка на изследването е загуба на тегло.
- Пациентите са проследявани най-малко шест месеца.
- Участниците бяха възрастни на възраст над 18 години и с наднормено тегло или със затлъстяване (ИТМ> 25).
Включени са общо шест клинични проучвания с 594 участници, повечето жени.
Няма значителни разлики в загубата на тегло на шестмесечно проследяване, със средно намаляване на теглото от 5,8 kg (95% CI 5,9 до 4,3 kg) в интервенционната група (диета с ниско съдържание на мазнини) и 6,5 (CI 7,3 до 5,7 ) в контролната група. Не са наблюдавани значителни разлики между двете групи нито на 12, нито на 18 месеца.
Освен едно проучване, което съобщава за малко, но статистически значимо намаляване на общия холестерол в групата с ниско съдържание на мазнини при едногодишно проследяване, не се съобщава за други разлики в други видове резултати като ниво на липидите, кръвно налягане или кръв ниво на налягане.плазмена глюкоза.
Заключението на авторите на прегледа е, че: „Диетите с ограничена мазнина не са по-добри от диетите с ограничена калория при постигане на трайна загуба на тегло при хора с наднормено тегло или затлъстяване. Като цяло участниците са загубили малко повече тегло в контролните групи., Но тази разлика не е статистически значителна със загубата на тегло, постигната с диетата за ограничаване на мазнините и беше толкова малка, че да бъде клинично значима ".
След датата на преглед на Cochrane, три рандомизирани клинични проучвания, изучаване на диета с ниско съдържание на мазнини или богата на въглехидрати или протеини при лечение на затлъстяване.
Един от тях 2 сравнява ефектите от нисковъглехидратната кетогенна диета с диета с ниско съдържание на мазнини и калории. Общо 120 участници със затлъстяване и хиперлипемия са участвали в проучването. Проследяването беше само шест месеца. Резултатите показват по-малък брой отпадащи и по-голяма загуба на тегло при диета с ниско съдържание на въглехидрати (средно 9,4 кг), отколкото при диета с ниско съдържание на мазнини (средно 4,8 кг).