Представяне на книгата Рецепти за отслабване завинаги от Áng
След успеха на книгата си „Отслабнете завинаги“, експертът химик по клинично хранене Ангела Куинтас се завръща с поредната нова работа, Рецептите на Отслабнете завинаги, в който той ни учи как да приложим на практика своя безпогрешен метод за отслабване, докато придобиваме здравословен и привлекателен начин на хранене, който ни позволява да останем завинаги в идеалното си тегло!
Отслабването е постижима цел, но може ли да се постигне, без да се гладува? И възможно ли е да достигнете идеалното тегло и да останете при него?
Анджела Куинтас има отговора на тези въпроси.
Quintas е завършил органична химия и магистър по хранене и има повече от 15 години опит в тази дисциплина. Резултатът от това беше Adelgaza para siempre, издателският успех, в който той направи своя метод известен. С тази нова книга направете още една крачка напред. Тя ни казва.
[...] Чрез вас - особено в офиса, моята истинска лаборатория, където мога да видя лицето ви - от самото начало получих искане под формата на въпрос: „Нямате ли бележки за рецепти, които да ме ориентират как да готвя каквото мога? да ям и да не умра от скука? " Книгата, която имате в ръцете си, е отговорът.
Какво ще намери читателят в тази книга?
- Повече от 90 лесни и апетитни рецепти.
- Обобщено обяснение на неговия тънък метод завинаги.
- Седмични менюта за лесно проследяване на различните фази на диетата.
- Отговори на всички съмнения, които възникват при спазване на диета.
Следователно целта на работата е да даде насоки за здравословно отслабване; но също така научете как да се храните по-здравословно, замествайки старите навици със здравословен начин на живот.
Книгата "Рецептите на Slim down forever" е разделена на два блока: Единият има за цел да обясни метод, и втора, посветена на предписания.
- МЕТОДЪТ
В системата за отслабване, която Анжела Куинтас предлага, не е необходимо да се броят калориите, а да се знае от какво са направени и как трябва да се комбинират. Това обяснява тя, като се започне от основните понятия, дефинирани по много прост и впечатляващ начин.