Предлага диета

26 идеи намерени в Кухня.

Кой не обича кюфтета с домат. Казвам ви как ги приготвям у дома СЪСТАВКИ Мляно пилешки гърди 485gr (13pp) Галета 25gr (2pp) 2 Яйчни белтъци Chorrín de cognac (без оценка) Домашен пържен домат 2 порции (6pp) рецепта тук 1 Чаена лъжичка масло (1pp) Кайма чесън и магданоз ПОДГОТОВКА За да оформите кюфтета, смесете смлената гърда с хляба r.

чаена лъжичка

Това е една от онези рецепти, които можете да запазите за дните, когато имате събитие или тържество, или излизате на вечеря и искате да консумирате възможно най-малкото pp, за да компенсирате. Оставате супер сити и сте изяли само 5pp. В допълнение към това се приготвя в нулева кома. Казвам ви: СЪСТАВКИ Sallarimis 250gr (4pp) Сурови белени скариди 100gr. (1pp) Гъби (0pp) Домат (0pp) 1 Маслена канавка и c.

Искате ли да се насладите на красотата? пригответе тази бъркани яйца. Перфектната комбинация от вкусове и начинът за приготвянето й е от съществено значение, не е просто каквато и да е бъркотия. Номерът е да прегънете яйцето на водна баня. Опитайте и ми кажете.СЪСТАВКИ 2 яйца М (4pp) Върхове от див чесън 4 Белени скариди 175 гр. (2pp) Масло 1 чаена лъжичка (1pp) Нарязан хляб (1pp) ПОДГОТОВКА Бракониер в 1 чаша.

Днес ви предлагам мелодия към рецепта за пълнени домати, която моята приятелка Евгения прави. Тя ги пълни с риба тон, но снощи не ми се искаше и го смених за морски барове MAHESO. Резултатът също много ми хареса. Слагам и няколко листа маруля на леглото, които са ми набрали преди не два часа от градината и не виждате колко е прекрасно. каква нежност и какъв вкус. Казвам ви как ги приготвих: ING.

Вече трябва да започнем да мислим за това, което предстои по отношение на коледните празници ... По това време много от нас вече мислят за възможните менюта, предястия ..., които ще облекат нашите маси през тези празници. Аз тази година, отбелязвайки точки Тези малки кошници са много богати, за да се поставят като аперитив, и те излизат много евтино в pp за това колко са богати. Казвам ви: СЪСТАВКИ ЗА 4 КОШНИЦИ 4 Reban.

Днес ви показвам една много типична неделна рецепта в много къщи, печено пиле с картофи. Казвам ви как го приготвям адаптиран към моята диета, не приема капка масло. Приготвям го с моя GM E Pot. Обърнете внимание: СЪСТАВКИ Пилешки задни части без кожа 240гр. чиста кост (7pp) Картофи 180 гр. (4pp) Лук Естествен домат Chorrín de vino (без резултат) Pelín de bouillon.