Пребиотиците намаляват затлъстяването и диабета
Пребиотиците са несмилаеми растителни вещества, които могат да бъдат част от някои храни или да бъдат добавени.
Пребиотиците са несмилаеми растителни вещества, които могат да бъдат част от някои храни или да бъдат добавени.
Пребиотиците са несмилаеми растителни вещества, които могат да бъдат част от някои храни или да бъдат добавени. По естествен начин, в храни като пшеница, чесън, лук или аспержи, наред с други. На пазара се добавя към продукти като мляко, кисело мляко, зърнени храни и детски десерти.
Проучване, проведено от Международен университет във Валенсия (VIU) воден от лекар José Moisés Laparra Llopis, директор на капитана по хранене и физическа активност на VIU, събира и анализира научните доказателства, които показват тясната връзка на чревната микробиота с големите пандемии на XXI век, произтичащи от чернодробен дефицит като затлъстяване и диабет тип 2, наред с други.
Мазната диета сама по себе си е недостатъчна, за да предизвика затлъстяване И все пак, дисбалансите в състава на микробиотата играят много важна роля, според проучвания върху животни. Що се отнася до приложението на пребиотици, това може да благоприятства промените в чернодробната експресия на гени, участващи в липогенезата или холестерола. В действителност са описани «бързи» промени в състава на микробиотата в отговор на приема на диети с високо съдържание на свободни захари и мазнини.