Правилното хранене и пиене е първата стъпка към щастието; Амулет
Сантяго Визуете е професионален техник по хранене, освен че е професионалист с дългогодишен опит във всичко, свързано с храненето, диетологията, традиционната китайска медицина. Следващата събота на 8-ми той ще даде конференция във Валенсия, озаглавена „Пречистване в основата на здравето“, по време на която ще говори за ползите от алкалната вода и по определен начин, съчетан с консумацията на други вещества и билкови формули като напр. Fortune Delight или чайовете Calli на Sunrider. Това са продукти, чиято формула съществува от повече от 2000 години и които са богати на биофлавоноиди и стотици антиоксиданти, типични за растенията, които го съставят, без добавки, захари или химически добавки. Днес ние представяме нещо от неговата конференция, в която ще участвайте в блога на амулета.
Кои са основните грешки, които допускаме, когато се храним?
Е, ние смятаме, че храната е това, което ни е позволено да ядем, но ние не правим разлика между храненето и подхранването. Разберете стъпките, които това парче хляб предприема, докато стигне до клетката ви. Храненето без баланс е лошо хранене, лошото хранене е болно, а храненето без баланс е в основата на всички здравословни проблеми.
Какви алтернативи има за решаването му?
Първото и най-важно нещо е да се опитаме да се върнем към класическо готвене, разбирам, че работата с двата пола също означава работа за здравето на семейството. Правилното хранене и пиене не е нито повече, нито по-малко първата стъпка към щастието. Елиминирайте рафинираните захари, сладкишите, предварително приготвената храна, бързото хранене или бързото хранене и намалете алкохола до изразяване на чаша вино по време на хранене, ще можете да превъзпитате диетата си, но това е много важно и необходимо за перфектна диета, правилна хидратация, пийте алкална вода без токсични бисфеноли и използвайте инфузии, фототерапия, разбира се най-добрата и чиста.