Правилно разпределение на храненията

СЛЕДВАЙ НИ В:

Colombia.com - Живот и стил

Доказано е, че човек не се храни добре, като се храни сам, без акомпанимента на връстниците си. Изисква цялостно групово поведение, което носи със себе си динамика, с включени паузи, логично породени от разговора. Всичко това прави дъвченето по-бавно, допринасяйки за по-добро храносмилане и асимилация.

разпределение

От резултатите, получени от многобройните проучвания, проведени по отношение на количествата и формите на приложение на храната, се получава, че повече от препоръчително разпределение е следното: