Правилната диета може да сложи край на целулита - Libertad Digital
С целулита може да се преборите с подходяща диета. Въпреки че има различни разновидности.
„Целулитът може да бъде намален с подходяща диета, богата на протеини и с ниско съдържание на въглехидрати, което увеличава консумацията на мазнини и по този начин липолиза (метаболитен процес, който превръща липидите в мастни киселини и глицерол), намалявайки кожата на портокаловата кора“ Този специалист обясни пред Europa Press.
Според д-р Сан Мартин има три вида целулит. Един от тях е твърдият целулит, който се появява по-често при млади жени, особено по бедрата и дупето. „Този тип е най-лесен за лечение“, казва експертът.
Друг вид целулит е мекият целулит, по-често при жени над 35 години или със затлъстяване. Това е по-труден проблем за борба и обикновено се появява, в допълнение към задните части и краката, в корема, ръцете и гърба.
„В този случай, освен подходяща диета, пациентът трябва да приема повече вода, така че бъбреците й да работят по-бързо и да елиминира излишната течност“, обяснява той.
Според този експерт най-трудните за разрешаване случаи на целулит са тези с оточен целулит и тези, които са придружени от отпуснатост, ефект, който обикновено се появява при жени, които спазват диети за бързо отслабване или които имат строга вегетарианска диета, без яйца, мляко и риба.