Познайте хранителните ползи от пилето
Едно от най-консумираните меса у нас е пилешкото, благодарение на хранителните му предимства, гъвкавостта за приготвяне на много ястия и достъпната му цена.
Пилето е основният източник на протеин за перуанците в цялата страна.
Марица Ланос V.
Едно от най-консумираните меса у нас е пилешкото, благодарение на хранителните му предимства, гъвкавостта за приготвяне на много ястия и достъпната му цена.
Пилето се откроява с лесно смилаемото си съдържание на протеини, основни минерали като калций, желязо, фосфор, цинк и магнезий, витамини А, В, С и фолиева киселина, обясни Жизел Делгадо *, диетолог в Общинската поликлиника в Ел Агустино.
Тези хранителни вещества помагат за растежа на децата, правилното функциониране на мозъка и храносмилателната система, както и за поддържането, възстановяването и растежа на тъканите.