Повече калории Здраве Живот и стил Вселената

Днес бързата храна лесно се включва в менюто на детето, като порция пържени картофи, хамбургер, сода, пилешко пиле, сладолед, леки закуски и други добавки, които отчасти са довели до увеличаване на случаите на наднормено тегло непълнолетни в страната, както се посочва от няколко статистически данни, една от тях, тази на болница IESS, Теодоро Малдонадо, в Гуаякил.

калории

За конкретния диетолог Росио Кастро средно едно дете не трябва да консумира повече от 1500 калории на ден (варира в зависимост от възрастта и пола). Той обаче предупреждава, че тези цифри са превишени в диетата им, „без да осъзнават“. "Само в хамбургер, който виждаме във веригите за бързо хранене, може да има повече от 500 калории, добавете пържените картофи. Или всяко друго пържене, освен сладките, които се дават за десерт", казва експертът.