Постът също прочиства емоциите в допълнение към тялото - Национална асоциация на репортерите на
В Испания се е увеличил броят на хората, които го практикуват за решаване на емоционални конфликти.
Терапиите за емоционално освобождаване, коучинг и психология влизат в сила по време на гладуване
Практиката на гладуване винаги е била свързана с прочистване на тялото и отслабване, но от известно време обществото е намерило решение, което да помогне за решаването на емоционални проблеми.
Това твърди Центърът на моето гладуване, който коментира, че гладуването е не само хранителен план за пречистване и отслабване, но се е превърнало във феномен, който ни позволява да влезем и да работим върху неразрешените емоционални конфликти на всеки пациент, който го практикува. „Тялото се прочиства не само чрез гладуване. Емоциите също се изчистват ", заявява Деймиън Карбоние, директор на центъра и техник по диететика и хранене, който добавя, че„ процентът на пациентите, които повтарят или извършват гладуване, препоръчано от трети страни, се е увеличил експоненциално през последните 12 месеца в My Fast ".
За справяне с този тип емоционални конфликти се прилагат на практика различни методи като самопознание, коучинг, психология и емоционална интелигентност, както се провеждат в центъра на Моето гладуване. Всички тези техники позволяват демонстрират текущото състояние на човека, от което се определят действията, които трябва да се предприемат за постигане на желаното състояние. Експертите препоръчват да се правят тези практики в естествена среда, която ви позволява да се наслаждавате на свободно време, спокойствие и спокойствие, за да се свържете отново със себе си.