ПОСТ-КОЛЕДНА ОПЕРАЦИЯ МОДАТА НА ДЕТОКС СОКОВЕ
7 януари. Ние сме от след Коледа. Не знам за вас, но съм наситен с ядене, хранене, пиене и излизане. Така че не намерих по-добър ден от днес за откриване на нова секция ЗДРАВ в моя блог. Място, където ще намерите предложения за здравословни ресторанти или препоръки за здравословна храна. Той ми предложи да го направя Ициар Дигън, Диетолог в клиниката БЛЕМИШ който знае много за храната и ми хареса идеята му.
Така че днес го отварям, като ви казвам плана, който ще направя, за да се възстановя от толкова голям гастрономически фестивал: DETOX сокове.
Истината е, че те са станали много мода и реших да обобщя всички сайтове, от които съм чувал препоръки, защото все повече марки ги продават. Всички те имат обща нишка: става въпрос за създаване на диетичен план, базиран на сокове, приготвени с естествени съставки и предимно студено пресовани за поддържане на свойствата.
Тъй като ги опитах, Станах фен и се опитвам да разпръсна сокове един ден, когато посещенията ми в ресторантите се натрупват. Специфични, Пристрастен съм към тези на ПОДХОДЯ ХРАНА защото магазина Чуека Хваща ме на крачка от дома. Y. Не мога да не говоря високо за този метод за детоксикация, сваляне на няколко килограма и най-вече да се върнете към доброто състояние. Аз поне, когато ги взема Чувствам се по-лек и с много повече енергия.
Както споменах, в по-голямата си част те са 1, 3 или 5-дневни планове за сокове, съставени предимно от плодове и зеленчуци. Накратко, спирате да приемате твърда храна и ядете само течности, с a приблизителна енергийна стойност между 600 до 1000 ккал./ден в зависимост от всяка една. Но внимавайте, соковете обикновено изтичат преди 72 часа и освен това в много случаи те трябва да се приемат в ред.
И тъй като сме на 7-ми ден, ето, че го съставих 7 предложения за посещение за да можете да изберете този, който ви интересува най-много:
1. ПОДХОДЯ ХРАНА
Техните сокове са студено пресовано с центробежни сокоизстисквачки, които използват вътрешни остриета. Този метод се използва за извличане на сока чрез нежен процес на смачкване и изстискване което гарантира, че минералите, жизненоважните ензими и хранителни вещества остават непокътнати, без да се прилага топлината, която се отделя в смутитата.
В допълнение към смоти, десерти или органични продукти, Те продават сокове в насипно състояние или в опаковки. Винаги съм правил лечението DETOX за отслабване състоящ се от малък изстрел за рестарт и 5 сока за един ден.
Доброто от ПОДХОДЯ ХРАНА е, че имат физически магазини в Мадрид, един в Serrano 98 и друг в Augusto Figueroa 28, въпреки че могат да бъдат поръчани и по телефона.
Освен това, тъй като вече познавам тези, които ми харесват най-много, ги моля да променят някои и правя избора, който да ми подхожда. За моя вкус, Кльощави гърци Y. Повече от здравословно, освен портокалитеБлясък или Rise N 'Shine), те са ми любими. The млечни шейкове Те също имат много малко калории и могат да заменят сокове, когато има малко повече глад, обичам ги.
Цена: 35,5 евро лечение за ден от 5 сока + изстрел
Телефон: 91 546 16 64. Магазини в Мадрид (щракнете тук)
две. ПРЕС & НУЛИРАНЕ
като ПОДХОДЯ ХРАНА, са студено пресовани сокове (Студено пресовано) на тези, които не се прилага в метод на смесване.