Пост и въздържание в Църквата на котките; лица - ACI Press
Това е традиционна доктрина за християнската духовност, която е компонент на покаянието, отвръщането от греха и обръщането към Бога, включва някаква форма на покаяние, без която е трудно за християнина да остане по тесния път и да бъде спасен (Йер 18: 11, 25: 5; Ez 18:30, 33: 11-15; Jl 2:12; Mt 3: 2; Mt 4:17; He 2:38). Самият Христос каза, че учениците Му ще постят, след като Той си отиде (Лука 5:35). Следователно общият закон за покаянието е част от Божия закон за човека.
Църквата от своя страна е определила определени форми на покаяние, за да гарантира, че католиците правят нещо, както се изисква от божествения закон, и в същото време да улесни католиците да изпълнят задължението си. Кодексът на каноничното право от 1983 г. определя задълженията на католиците от латинския обред (католиците от източния обред имат свои собствени покаятелни практики, както е посочено в Каноничния кодекс на източните църкви).
Канон 1250 Във вселенската Църква има покаятелни дни и часове всеки петък от годината и времето на Великия пост.
Кан. 1251 Всеки петък, освен ако не съвпадат с тържественост, трябва да се спазва въздържание от месо или друга храна, определена от Епископската конференция; пост и въздържание ще се спазват в Пепелна сряда и Разпети петък.
Канон 1252 Законът за въздържанието задължава тези, които са навършили четиринадесет години; това на гладуване, на всички онези, които са навършили пълнолетие, докато навършат петдесет и девет години. Обаче пастирите на душите и родителите се грижат те също да са формирани в автентичен дух на покаяние, които, тъй като не са навършили възрастта си, не са задължени да пости или да се въздържат.
Кан. 1253 Епископската конференция може да определи по-подробно как да се спазва постът и въздържанието, както и да ги замени изцяло или частично с други форми на покаяние, особено с благотворителни дела и практики на благочестие.
Следователно Църквата има две официални форми на покаятелни практики - три, ако е включен Евхаристийният пост от един час преди Причастие.
Въздържание: Законът за въздържане изисква 14-годишен католик и до смъртта си да се въздържа от месо в петък в чест на Страстите на Исус в Разпети петък. Месото се счита за месо и органи на бозайници и домашни птици. Супите и кремовете от тях също са забранени. Разрешени са морски и сладководни риби, земноводни, влечуги и черупчести, както и животински продукти като маргарин и немесен ароматизиран желатин.
В петък извън Великия пост Американската епископска конференция получи разрешение от Светия престол, за да могат католиците в Съединените щати да заменят това покаяние с акт на благотворителност или някакъв друг, избран от тях. Те трябва да упражняват някаква практика на благотворителност или покаяние в тези петък. За повечето хора най-простата практика да се спазват последователно би била традиционната практика да се въздържат от месо всеки петък от годината. В Великия пост въздържанието от ядене на месо в петък е задължително както в САЩ, така и другаде.