Попаднах на това чудовище ”, лекар изобличава, че в супермаркет се продава малка палма с шоколад
Диетологът Хулио Басулто направи силна критика срещу нездравословната храна. Опасността от ексцесии. Съвети за добра диета.
2300-калоричното покрито с шоколад палмово дърво генерира страхотно послание срещу нездравословната храна, заедно с етикета, описващ хранителното му съдържание.
Експертите казват, че средно трябва да тичате или да ходите около 15 блока, за да изгорите 100 калории. Колкото по-бързо се изминава това разстояние, толкова по-добри са резултатите. Колко блокове ще трябва да извървите, за да изчезнат 2300 калории? Уморих се само от математиката.
Ето защо сред най-често срещаните съвети, когато става въпрос за добро хранене, има един, който е ключов: погледнете етикет с количеството калории какво има всичко, което купуваме в супермаркети и складове.
В този смисъл в последните часове Испания води силен дебат в социалните мрежи след диетолога Хулио Басулто, от Барселона, ще публикува изображение на шоколадова палма в своя акаунт в Twitter, заедно с хранителната информация на етикета.
Палмовото дърво, покрито с 2300 калории, породи голямо послание против нежелана храна.
„Току-що попаднах на това чудовище в супермаркет. С просто правило от три ще видим, че то допринася не по-малко от 2300 килокалории. Не че е много, а че е ВСИЧКО", подчерта експертът по хранене за негова сметка.
Въпросният продукт осигурява 541 калории енергийна стойност на 100 грама и тежи 425 грама. По този начин общият размер възлиза на 2300 калории. "Изчислено е, че приблизително една типична жена се нуждае средно между 1800 и 2200 килокалории на ден, а мъжът между 2200 и 2700 килокалории на ден. Децата по-малко, разбира се, и ако правят много физически упражнения, още, разбира се ", обясни Басулто.
"Ако поставите това нещо между гърдите и гърба си покрили сте на едно заседание всички калории, от които тялото ви се нуждае през целия ден ", казва лекарят. В социалните мрежи случаят му беше обсъждан много, с широки последици в различни медии.
Хулио Басулто, известният диетолог, който осъди продажбата на 2300 калории палмово дърво в супермаркет.
Вие обаче няма да сте задоволили хранителните си нужди, тоест „от многото хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае, за да функционира добре“. По този начин специалистът осъди продажбата на този продукт: „Разбирате ли сега защо говорим за„ нездравословна храна “? И разбирате ли, в цялата му широта, израза „евтино е скъпо“?"Басулто уволни, който в заключение заяви, че въпреки яденето на такава чудовищност, хранителните нужди няма да бъдат удовлетворени, така че" тялото да работи добре ".