Ползите от секса е полезно да отслабнете

Herbalife Nutrition

Споделете Ползите от секса: може ли да ви помогне да отслабнете?

Абонирайте се за Джаред Ман

The сексът е добър за отслабване или е просто друго градска легенда че всички вярваме за свой интерес? Преди време нашите колеги от Vitónica зададоха същия въпрос и се опитаха да дадат последователен отговор.

И то е, че субектът ги носи. Практикуването на секс все още е спорт, или ако не искаме да стигнем толкова далеч, можем да го квалифицираме като a дейност което привежда цялото тяло в движение. За мнозина това ще бъде единственото нещо, което правят в ежедневието си, докато за други няма да бъде нищо до спорта, който практикуват.

По този параметър всеки може да мисли, че тъй като това е дейност, тъй като включва усилия и следователно, физическо изтощение, сексът наистина ви помага да отслабнете, е, те са прави с условия. Защото както ни информират от Vitónica, правя любов по време на 15 минути може да означава изгаряне между 130 до 150 калории.