Ползите от яденето на банан на ден - Sputnik Mundo

Изследване от университета в Алабама (САЩ) заключава, че диета, богата на калий, помага да се предпази тялото от инфаркти и инсулти.

яденето

От всички храни най-прекият източник на калий са бананите и авокадото. Екипът на Университета в Алабама, воден от професор Yabing Chen, откри предимствата му, използвайки лабораторни мишки с висок риск от сърдечно-съдови заболявания. Те получиха три вида диета: една с ниско съдържание на калий, друга с нормални нива на калий и друга, богата на това вещество.