Ползите от червена боровинка за изгаряне на мазнини, подобряване на паметта и др
Публикувано: 15.05.2012 г. - Актуализирано: 11.11.2020 г.
Природата е мъдра и ни е дала в нея плодове, полезни свойства да ни лекуват и защитават, като напр боровинката, този плод е богат източник на витамин С, мощен антиоксидант и нискокалоричен прием.
Многобройни изследвания предполагат ефикасността на червената боровинка за лечение на цистит, става дума за червената боровинка от червения сорт.
Червена боровинка срещу цистит
Циститът е заболяване, което засяга много хора през цялата година. Това е инфекция в урината и пикочните пътища, която предизвиква болка и дискомфорт като изгаряне.
Тази инфекция се причинява в 90% от случаите от бактерия, наречена E. Coli, и според резултатите от проучвания, 80% от цистита може да бъде предотвратен с консумация на червена боровинка
Испанското дружество по гинекологична фитотерапия (SEGIF) заедно с Испанското дружество по гинекология и акушерство препоръчват използването на червена боровинка или червена боровинка, особено при рецидивиращ цистит, тъй като сок от червена боровинка, действа върху бактериите, предотвратявайки тяхното размножаване и разпространение, които са факторите, които обикновено са склонни да влошат проблема.
В допълнение, сред неговите компоненти са танините, вещества, които предотвратяват прилепването на бактерии в пикочните пътища, а ефективността му изглежда такава, че може да се използва заедно с антибиотично лечение или като превантивна.
Боровинка в помощ на паметта ни
Има синият сорт, който наскоро беше изследван от научната общност, Според проучване, проведено от Университета в Синсинати, консумацията на боровинки може да помогне за подобряване на когнитивните функции на възрастните хора.
Проучването се състои в предлагане на група възрастни хора, сок от червена боровинка на група възрастни над 70 години, приблизително две чаши и половина на ден. И контролна група, на която не е даден сок.
Резултатите показаха това мъжете и жените, които пият ежедневно сок от боровинки, отбелязват значително подобрение в паметта и способностите си за учене, откритие, което е поставило боровинката в очите на неврологичните изследвания.