Ползи от вар за здравето

Сезонът е на вар и е време да започнете да го консумирате. Ето защо споделяме всички ползи от вар за вашето здраве.

витамини минерали

Научете за всички предимства на вар, за да можете да започнете да я ядете възможно най-скоро, след като вече е сезон.

Лайм Това е горчив сладък плод, който принадлежи към същото семейство като лимон и портокал. Той е богат на витамин С, лимонена киселина, калий, фибри и голямо количество вода. Ароматът му е изключително характерен, а външността му е подобна на тази на лимон, но жълтеникаво-зелен цвят. На някои места е известен като сладък лимон.

В допълнение към вкусния си вкус, вар има множество свойства, които са от полза за здравето ни.

Свойства на вар

* Предотвратява дехидратацията. Благодарение на големия си принос на вода, витамини и минерали.

Галерия: 6 начина за приготвяне на джинджифил за успокояване на възпалено гърло (супер ефективен) (Salud180)

* Помага при грижа за кожата. Както той сок от лайм Приемани през устата, когато маслото се прилага локално, те помагат за подмладяване на кожата. Те също го предпазват от инфекции и му придават ефектен блясък. Той също така помага за заздравяване на пърхот, сърбеж и премахва мъртвите клетки, ако неговата киселина се прилага директно върху кожата.