Ползи от перуанска креолска слива; Леко слабително действие - Здравословно хранене Delimás
Богат на сорбитол, с леко слабително действие
Креолската слива има много особен вкус, който смесва сладостта на червената си кожа с леко киселинния вкус на меката си жълта пулпа. Има като основен компонент вода, следван от въглехидрати, сред които се откроява сорбитол, че има леко слабително действие. Ето основните му предимства:
- Леко слабително действие.
- Богат на антоцианини с антиоксидантно и антисептично действие.
- Подобрява чревната подвижност.
- Намалява сърдечно-съдовия и мозъчно-съдовия риск.
- Предотвратява някои видове рак и дегенеративни заболявания.
- контролират и намаляват нивата на холестерола
- Високо съдържание на фибри със засищащ ефект.
Свойства на слива хранително
Сливите имат голямо количество хранителни вещества и витамини, поради което се превърнаха в един от най-вкусните и полезни плодове за здравето на хората.
Той има множество здравни свойства, основните свързани с храносмилателната система, като е добър срещу запек, богат е и на антиоксиданти, които помагат в борбата с дегенеративните заболявания, удължават младостта и запазват свежестта на кожата.