Ползи от киви за зрителното здраве - Grupo ресни

Поддържането на здравословна диета е известно, че има многобройни ползи и свойства за общото здраве на тялото. Контролът на храната обаче, освен че оказва въздействие върху тялото, оказва значително влияние и върху зрителното здраве на очната ябълка. По-конкретно, в зряла възраст структурите на очната ябълка, точно както в други структури или органи на човешкото тяло, претърпяват процес на окисляване. Този процес на окисление, който е естествено индуциран в структурите на очната ябълка през годините, обаче е възможно да се забави, като се вземат предвид редица хранителни съвети. Поради тази причина е важно да знаете как да се опитате да забавите процеса на окисляване, който се предизвиква в зряла възраст в структурите на очната ябълка, защото дори може да влоши прогнозата на някои очни патологии, включително ретината. Така например, въвеждането в диетата на храни, богати на витамини, омега 3 мастни киселини, микроелементи или също плодове, богати на антиоксиданти като киви, позволяват по естествен начин да забавят споменатия окислителен процес, който се индуцира в структурите на очната ябълка с възрастта

АНТИОКСИДАНТНИ СВОЙСТВА НА KIWI

Храните, които съдържат зеаксантин или лутеин, имат и други ползи за зрителното здраве, след като е доказано, че подобряват плътността на макулния пигмент или функцията на фоторецепторите в ретината.

---