Ползи от горчив пъпеш - Suplementospro
Списъкът на плодовете е много дълъг, сред тях е и Momordica charantia който е известен с името на горчив пъпеш или като балсамин. Две наистина често срещани имена, въпреки че това не са единствените, но те имат различни имена в различни региони на света. Е тропически плодове което е част от семейство Cucurbitaceae, основната характеристика, която притежава, е, че това е плод с горчив вкус.
Горчивият пъпеш има продълговата, продълговата форма и е важна част от същото семейство като тиква, пъпеш, краставица и диня. Произходът му не е напълно ясен, споменава се, че е в Югоизточна Азия. Интересна особеност на това е, че осигурява само 17 калории на 100 грама, съдържа голямо количество минерали, витамини, антиоксиданти, диетични фибри и фитонутриенти.
Време е да се знае цялата информация относно ползите от горчивия пъпеш, който се консумира от векове и който сега се увеличава в някои региони. Тя е тясно свързана като естествено лечение на диабет.
Ниска кръвна захар
Свойствата на горчивия пъпеш са изследвани дълго време, като едно от основните е, че се използва под формата на чай в регионите на Африка, Азия и Латинска Америка, за да се по-ниски нива на глюкоза в кръвта, така че се превърна в отлично лекарство за хора с диабет.
Не само това е необосновано, Университетът в Мериленд проведе проучвания, за да потвърди тези ползи. С което беше възможно да се определи, че ако има терапевтични ефекти при хора с диабет. Това е така, защото те съдържат полипептид-Р които в тялото помага за балансиране на нивата на глюкоза в кръвта.
Не трябва да се фокусираме само върху този компонент, но той също съдържа шарантин, което е много важно. Защото е способни да увеличат усвояването на глюкоза и синтеза на гликоген в черния дроб, мускулите и мастната тъкан. Следователно тези два компонента спомагат за понижаване на глюкозата и са идеални за диабет и по-добър контрол.
Предотвратяване на рак
Плодовете са много богат източник на антиоксиданти като цяло, в случай на горчив пъпеш консумацията му е идеална, тъй като има флавоноиди, специфични бета-каротин, а-каротин, лутеин и зеа-ксантин. Трябва да се има предвид, че в организма се отделят много свободни радикали, които са фактор за развитието на дегенеративни заболявания и рак.