Поликистозен яйчник и ниско съдържание на въглехидрати (или 15 килограма за 2 месеца) - Епопея с ниско съдържание на въглехидрати

Моля, ако познавате някой с PCOS, който не е на диета с ниско съдържание на въглехидрати, предайте го тази връзка.

Да, 15 килограма само за 2 месеца ... Освен всичко друго. Базалното ми настроение скочи до небето. Спя като дънер и се събуждам с желание да изляза в света. Не съм гладен непрекъснато. Искам да се движа и да тренирам. Аз съм оптимистичен и в добро настроение. Не знам дали ще бъде оценено, но ви уверявам, че не е било така, когато са направили снимката до фонтана Треви (вече докосват 80 килограма).

ниско

Но имах късмет! Всичко имаше смисъл, когато един щастлив ден прочетох (в книгата на д-р Волек и Фини), че синдромът на поликистозните яйчници е поредната проява на вездесъщия инсулинова резистентност: наддаването на тегло, затлъстяването на черния дроб, апатията, новопридобитите хранителни алергии, многогодишните кошери, стратосферните маркери на възпалението и дългите години на необяснима тревожност, безсъние и депресия.