Покълнали храни Каталина Ацеведо
Винаги търсим най-добрите варианти за хранене по здравословен и вкусен начин. Този път ви предлагам нова опция, която е да включите храна Покълнали към ежедневната ни диета. И няма нищо по-богато на хранителни вещества като семена и зърнени храни, те са естествено здрави и силно препоръчителни. Включвайки ги в нашето ежедневие, това ни помага да подобрим храносмилането и именно тук идва идеята за кълновете.
И то е това Покълнали Те са просто друга форма на представяне на семена и зърна, които вече имат кълнове поради покълване, което представлява естествен процес, при който семето се подготвя да стане по-голямо растение.
За да се подхранва и види развитието на всеки нов кълн, започват да се развиват ензимни процеси, които ще увеличат хранителните вещества и енергията и по този начин семената могат да се размножават между 10 и 15 пъти съдържанието им на витамини и минерали, в допълнение към намаляването на мазнините, нива на въглехидрати и калории, което прави покълналото зърно или семена много по-питателни от непокълналите връстници.