Погрижете се за диетата си, като следвате диетата Фън-шуй
Погрижете се за вашата диета, като следвате диетата по Фън шуй
Фън шуй означава, буквално преведено от китайски, „вятър и вода“.
Определението, което намираме за Фън шуй в Джан Шу или Книгата на гробовете, е: „Когато Чи язди, вятърът се разпръсква, когато стигне до водата, спира. Древните биха могли да концентрират Чи и да не му позволят да се разпръсне, можеха да го преместят и спрат. Затова го нарекоха Фън шуй. "
Вероятно, въпреки това определение, все още не сте много ясни за какво става въпрос. Нормално е. Фън Шуй е основно древна китайска наука, която се основава на изследването на енергийните потоци (чи) и как те влияят на всички живи същества на планетата.
Чи е енергията на Вселената и Фън Шуй ни помага да се концентрираме и/или да разпръснем тази енергия, така че тя винаги да тече в хармония около нас.
Може би си мислите, че Фън Шуй се отнася само за редица насоки за декориране на домове и работни места, но Фън Шуй може да се приложи, за да се намери хармония във всеки аспект на живота и една от тях е храненето. Фън шуй ще ни помогне да се храним по по-хармоничен начин, насърчавайки нашето здраве, нашето благосъстояние и вътрешния ни баланс.
Според теориите за Фън Шуй, храните се разделят на две големи групи, ин и храната ян.
Ин се свързва с тъмнина, студ, нощ и женски род. Ян е свързан със светлина, топлина, ден и мъжки род.
Ин храните са студени, обикновено тъмни на цвят, меки и свързани с влагата. Примери за храни от ин са риба, водорасли, гъби, корени, грудки, диня, покълнали соя, тиква, краставица, спанак, цвекло, лимон, грейпфрут, банан, домат, маруля, свинско, патица и заек.