Поглезете се с „Хуби ме, лъжи ме“, от Хуан Ревенга Яжте или не яжте

ПОСТОЯННА НАБЛЮДАТЕЛСТВО ЗА ИЗСЛЕДВАНЕ НА МИТОВЕ И ЧУДЕСНИ ДИЕТИ

Публикувано: Понеделник, 30.03.2015 - 10:04

хуби

Актуализирано: Понеделник, 30.03.2015 - 12:40

Препоръчвам ли новата книга на Хуан Ревенга (@juan_revenga), защото той ми е приятел? Разбира се, липсват още. Но го правя и защото го обичах и защото е много, много необходима книга.

Препоръчвам ли книгата на Хуан да стане милионер? Може би. Но мога да ви уверя, с пет книги зад гърба ми, че Хуан нито в съня си няма да спечели много пари от продажбите на книгата. Хуан е написал книгата си, без да иска да се покрие, тъй като в този случай на нейните страници не бихме намерили фрази като следното:

„[…] В този том няма да намерите какъвто и да е подход, който предполага, че отслабването е лесно; или някаква тайна комбинация от храни, която я популяризира. Нито ще намерите списък със съставки, хранителни вещества или добавки, които да го улеснят ".

„[...] Няма да предлагам чудодейни решения, нито ще ви науча на тайните на метода на Ревенга или нещо подобно за отслабване. Няма да го направя, защото нито съществува, нито, обещавам ви, ще съществува, поне ако зависи от мен ".

Хуан го е написал, наред с други причини, за да знаем как да ловим „чудодейни методи, които се продават, за да ни помогнат да отслабнем“, а също и да „ви помогне да пренасочите навиците си в начина на живот, така че да приемате и да се чувствате възнаградени за избора на най-полезните вместо сегашните ”. Тоест за подобряване на общественото здраве. В допълнение, и не по-малко важно, той предлага много разумен списък от съвети за справяне с наднорменото тегло със здрав разум (и наука). Добавете към него великолепен пролог на Хосе Мануел Лопес Николас (@ScientiaJMLN), който ни дава истини като „лъжите за отслабване“ застрашават хранителния ни статус и следователно здравето на всички. “ Кой дава повече?