Подути крака Physio може да ви помогне

Уморените крака са съвкупност от течности в глезените, стъпалата и краката. Причините могат да бъдат множество, въпреки че в повечето случаи те са мотивирани от промяна на венозната и лимфната кръвоносна система.
Течностите се задържат от дефекта на връщането. Възвръщаемостта на течностите зависи от кръвоносната, венозната и лимфната системи. Венозната система на краката връща „мръсната“ кръв, която трябва да бъде почистена в черния дроб и бъбреците и кислородна в белия дроб, а лимфната система връща лимфата към горните вени. Когато някоя от тези кръвоносни системи откаже, настъпва задържане на течности.

Разграничете го от други проблеми

Стойте дълго време.
Дълги пътувания със самолет или кола.
Да бъдеш с наднормено тегло.
Бъдете стари.
Периоди на физическо бездействие.
Травма или травма на глезена или стъпалото.
Менопауза.
Бременност.