Подметка на скара със сос от лимонов крем; Лесна и здравословна рецепта!

подметка

Споделянето показва интерес!

Камбала на скара със сос от лимонов крем прави бързо и лесно хранене през седмицата. Може да бъде готов за по-малко от 15 минути. Филетата от камбала се подправят леко и след това се пекат на скара. Сервира се с лимонов крем-сос с вкус на чесън.

Това е лека храна, която е идеална за лятото и горещото време. Завършете храненето с малко броколи на пара или зелен фасул на пара за здравословно хранене.

Не само подметката на скара със сос от лимонов крем може да бъде направена само за няколко минути, но има и много малко почистване.

Филетата от камбала се измиват с малко разтопено масло (вместо това може да се използва зехтин) и след това се поръсват с подправка от Old Bay. Ако не се интересувате от Стария залив или изобщо нямате, можете да използвате подправена сол, подправка Cajun или дори сладък червен пипер и копър заедно със сол и черен пипер.

Филетата от камбала са тънки, така че отнемат само около 8 минути, за да се скара. Докато рибата се пече на скара, направете бърз и лесен лимонов сос в малка тенджера, като задушите тежката сметана и малко смлян чесън. След това добавете малко пресен лимонов сок и масло. Лесна работа!