Подкасти
Подкастът е създаден за всичко, което трябва да знаете за диетата, тренировките и здравето само за 10 минути. Всяка седмица можете да го слушате както в iTunes, така и в iVoox, Spotify или Google Podcasts.
12 МАРТ 2020
Добре дошли още един ден, още един епизод, за Фитнес за 10 минути, Глава номер 9 от 6 март 2020 г.
Здравейте! Казвам се Марк и това е Фитнес за 10 минути, подкаст, в който говорим за всички тези концепции, техники, стратегии и новини за света на фитнеса. Всичко, свързано с обучение, хранене, добавки, рецепти и съвети, за постигане на по-здравословен начин на живот.
Днес програма, която ще посветя на всички онези хора, които са започнали операцията по бикини, както се случва. И те не чакат да започне юни. Няма полза, започвайки 3 седмици преди пристигането на лятото. Ако искате да изглеждате по-добре за лятото, започнете сега, защото тогава ще съжалявате (както всяка година).
Днес като всеки епизод има специална програма за вас, защото вие сте главните герои с вашите въпроси. Ще отговоря на въпросите, които сте ми изпратили по пощата и чрез моите социални мрежи.