Подходящи храни при уринарна инконтиненция - ABS Bimedica
Подходящи храни за уринарна инконтиненция
Има определени храни, които поради своите хранителни свойства са по-подходящи за хора, страдащи от уринарна инконтиненция. Хартия, писалка и ... нека направим списъка за пазаруване!
В супермаркета, кварталния хранителен магазин, пазара или други търговски площи откриваме множество храни и продукти. Точно както някои не са подходящи за хора, които страдат от инконтиненция - като кафе, пикантни храни, газирани напитки, алкохол или плодове като диня - има много такива, които подходящ и дори полезен за здравето. И въпреки че правилната диета не е достатъчна за решаване на проблема, тя може да помогне за предотвратяване на случаи на инконтиненция и да облекчи нейните симптоми.
Боровинки, основен плод
Боровинките, и по-специално, техният сок, имат стимулиращ ефект върху гениталните лигавични клетки, които се регенерират благодарение на хранителните вещества на тези малки и вкусни плодове. В случай на инфекция на урина, дори се препоръчва да се консумират добавки, които концентрират витамините и хранителните вещества на боровинките. Те също допринасят за поддържане на устойчива имунна система.