Подгответе се за вековния институт Gerontológico

Днес наблюдаваме как столетниците у нас се броят на хиляди. Вероятно вие също искате да се присъедините към списъка със столетници и днес ние искаме да ви предложим нашия декалог, за да може да бъде такъв: ПОДДРЪЖКА ПЕРИОДИЧНИ БАЛАНСИ НА ЗДРАВЕТО.

Какви тестове и изследвания са минимални за извършване?: Най-малко шестмесечен преглед с Вашия лекар, за да може той да препоръча допълнителни тестове, адаптирани към Вашите процеси.

Яжте правилна диета и ВИНАГИ ВЪЗСТАНОВЕТЕ С НЯКОЙ ГЛАД ОТ МАСАТА
Какво трябва да злоупотребяваме?: Без съмнение плодове и зеленчуци

НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ, ЧЕ УПРАЖНЕНИЕТО Е СЪЩЕСТВЕНО
Вярно ли е, че добрата диета и правилната физическа активност по-специално предотвратяват атеросклерозата?: От научна гледна точка можем да потвърдим, че това е една от малкото рецепти, която ще увеличи продължителността на живота ни.