Почистване на лицето, вода на 30º и други съвети за хигиена на лицето!
Въпреки че през целия си живот сме чували, че трябва да правим почистване на лицето със студена вода, 30 градуса са идеалната температура за хигиена на лицето. Потърсете съвет от експерти!
Винаги са ни казвали, че трябва да измием лицето си със студена вода, за да го поддържаме младо. Фалшив! Идеалната температура е около 30 градуса. Казваме ви защо и кой почистващ препарат трябва да използвате според вашия тип кожа.
Какво се случва с кожата ни, когато използваме студена вода? Ще чуете, че е по-добре да завършите душа със струя студена вода, за да активирате циркулацията, след като измиете косата ни, за да затворите кожичките на косменото влакно или почистете лицето си, за да се грижим за кожата и да я поддържаме по-млада.
Един от защитниците на силата на студената вода е германският лекар натуропат Себастиан Кнайп (1821-1897), който по негово време е написал трактат за това и неговите медицински цели. Всъщност той успя да се излекува от туберкулоза, като взе студени дунавски бани и ходеше бос в сутрешната роса, когато лекарите го смятаха за невъзможен. Е, той не само не получи добра пневмония, но беше излекуван и успя да живее още 50 години.
Също така е вярно, че студената вода има стимулиращи свойства, активира циркулацията и тонизира мускулите, Вместо това помолете елитните футболисти и спортисти, които сега са се потопили в студена вода - известна като „ледени бани“, криосауни или криотерапия - да се възстановят след интензивни тренировки. Правят го футболистът Кристиано Роналдо или тенисистът Анди Мъри. И изглежда ефективно.
Що се отнася до почистването на лицето студената вода има стягащо и стягащо действие, което е идеално за хигиена на нормална кожа с отпуснатост или комбинация с отворени пори.
Ракел Гонсалес, технически директор на Perricone, вярва, че студената вода е фина като заместител на денатурираните алкохоли използва се върху мазна и склонна към акне кожа. „Има два начина за затваряне и свиване на порите; добре с денатурираните алкохоли, това, което правят, е дехидратиране на кожата; кладенец със студена вода. В този смисъл водата би била много по-естествена и също толкова ефективна “, казва той. И също така има своята полезност за затваряне на ритуал за почистване на лице и затворете порите.
Използването на студена вода обаче няма същите свойства, когато става въпрос за чувствителна или акнеична кожа. Може дори да се обърне.
„Първото и най-очевидното е, че няма да постигнем премахнете всички замърсявания, тъй като студената вода ще го втвърди и ще го направи по-трудно да се отдели от тъканта ", обяснява Естефания Нието, технически директор на Omorovicza, добавяйки, че" единственият ефект, който може да изглежда положителен от студената вода, е потрепване на лицето, но при чувствителна кожа с разширени капиляри ще ги свие и дори може да ги накара да се счупят ".
Всъщност той продължава, че „при кожата с акне може да даде усещане за облекчаване на болката, но когато кожата се върне към нормалната си температура за няколко минути, вазоконстрикцията се превръща във вазодилатация от промяната на температурата, произвеждащи по-голяма себумация на себума ".
По-добро ли е почистването на лицето с гореща вода?
Е, той също има своите светлини и своите сенки. Вярно е, че топлата вода предлага своите предимства. Мога отворете космения фоликул преди кола маска и улесняват извличането на косата, както и отварянето на порите, когато са твърде запушени, и позволяват премахване на черни точки и пъпки.
Освен това почистването на лицето с вода при висока температура го улеснява разтварят мастните остатъци които остават на кожата през целия ден: мазнини, пот, фотозащита и замърсяване на кожата. Не само това, единственият начин да премахнете грима то е с гореща вода: емулгира се по-добре с грим и премахва пигментите много по-добре и по-бързо.
въпреки това, гореща вода не означава да я поставите на 40º както правят някои хора. „Срещам много хора с груба, зачервена, дехидратирана, много променена и„ попарена “кожа. Във всички тях има общ знаменател: температурата на водата е много висока, между 37º и 40º ”, осъжда Гонсалес.
И това е, единственото нещо, което получаваме при високи температури е да се елиминират естествените масла и хранителни вещества за кожата (керамиди и мастни киселини). Това води до дехидратация и свръхчувствителност на кожата, накрая нарушава капилярите и причинява атопичен дерматит или розацея.
А) Да, не се препоръчва както студена, така и топла вода за извършване на правилно почистване на лицето. Температурните колебания не са добри за кожата, особено за тези, които са склонни към акне, тъй като причиняват повече себум или за тези със счупени капиляри, тъй като произвеждат повече чувствителност.