Plogging, обучението, което съчетава упражненията с грижа за околната среда - Flow

което

От Стокхолм (Швеция), идва plogging, обучение, което съчетава упражнения с грижа за околната среда. Без съмнение спортът направи още една стъпка, за да има по-голяма социална съвест.

Откъде идва терминът plogging? Това е резултат от сливането на популярната английска дума "джогинг" и шведския израз "plocka upp", което означава да събираш. ‘Plogging’ е да излезете на бягане и да вземете отпадъците, които срещнете по пътя.

Плогерите твърдят, че можете да изгорите около 300 калории с 30 минути практика, тъй като съчетавате бягането с клекове всеки път, когато се събират отпадъци. Те се огъват, огъват и изкривяват, за да стигнат до боклука, който се изхвърля по улиците и в природата, за да го съберат и занесат в контейнерите. Начин да се постигне много по-съзнателен и подкрепящ начин със Земята и с останалите хора. И също така много по-ефективни.