Плодови и зеленчукови сокове; Норман У.
Натуралните плодови и зеленчукови сокове хранят тялото ни
Открийте от ръката на д-р Норман Уокър и неговата книга „Плодови и зеленчукови сокове“ как добавянето на консумацията на натурални сокове към вашата диета ще постигне много по-ефективно тяло.
Здравото и жизнено тяло се нуждае от прием на храна, която не е била обработена, обработена или сготвена. Диетите, съставени от пресни зеленчуци (като салати), са важен източник на хранителни вещества, от които се нуждаем, за да функционират нашите органи в най-добрия си вид. Ако нашите органи работят с пълен капацитет, ще се чувстваме пълни с енергия.
Д-р Норман Уокър, автор на няколко книги за ядене на пресни плодови и зеленчукови сокове, споделя с нас многото предимства, които предлагат тези храни.
Д-р Уокър обяснява, че тези сокове са лесно смилаеми. Той гласи, че 10 - 15 минути са достатъчни, за да може тялото ни да започне да се усвоява и подхранва благодарение на всички хранителни вещества в плодовете и зеленчуците. Тъканите, жлезите и органите на нашето тяло се регенерират благодарение на жизненоважните елементи, присъстващи в пресните плодови и зеленчукови сокове. Ако използваме екстрактор, който отделя неразтворимите фибри, съдържащи се в плодовете и зеленчуците, ще улесним още повече храносмилането им.