Planet JOY Mobile
Знаете ли, че тази превръзка е съюзник срещу диабета, помага в борбата с холестерола и ускорява метаболизма? След това ви разказваме подробно всичките му предимства.
Оцетът обикновено се използва за ароматизиране на салати и други препарати, но това, което малцина знаят, е, че е пълен с лечебни свойства, които помагат за подобряване на благосъстоянието и предотвратяване на бъдещи заболявания.
1. Съюзник срещу диабета
Според проучване, проведено от университета в Лунд в Швеция, белият оцет помага на хората с диабет тип 2 да регулират нивото на кръвната си захар. Според изследванията консумацията на оцет по време на хранене допринася за по-бавното преминаване на храната от стомаха към червата, така че усвояването на захарта в кръвта също е.
2. Контролирано кръвно налягане
Изследване, публикувано в Journal of the Japan Society for Food Science and Technology, показва, че малцовият оцет може да помогне за намаляване на високото кръвно налягане, тъй като инхибира хормон (пептид ангиотензин-1), който причинява свиване на кръвоносните съдове.
3. Ускорява метаболизма
Оцетната киселина в оцета има силата да ускори метаболизма. Доза от 30 ml или 2 супени лъжици оцет, смесени с напитка, имат положително въздействие върху загубата на тегло и индекса на телесна маса.
4. Естествено отслабване
Учени от държавния университет в Аризона са установили, че оцетът насърчава загубата на тегло дори при хора, които не се хранят. Приемането на две супени лъжици ябълков оцет преди обяд и вечеря е доказано, че ви помага да загубите средно половин килограм седмично.