Питагорейската диета, хранене, мислейки за тялото и емоциите

За бащата на вегетарианството храненето надхвърля включването на хранителни вещества. Трябва също да вземете предвид духовното и усещанията.

питагорейската

Храненето в умерени количества и премахването на вредните храни бяха две максими, които Питагор взе предвид, когато мислеше за правилна диета.

Бащата на вегетарианството твърди, че балансът на човешкото тяло и ум се основава на тези стълбове, за да се постигне вътрешна и външна хармония. За да научите малко повече за неговата теория и да я приложите на практика, ще ви разкажем някои от неговите концепции.

Вкус и емоция

Определени храни влияят върху тялото ни, а също и върху емоциите ни, като ги хармонизират или дисбалансират. В средата беше целта на Питагор във всички аспекти на живота, включително храната. Засега от излишъци и крайности, той мисли за диета с цел постигане на по-добро качество на живот и това обхваща всички нива на човешкото същество. Вкусовете и емоциите се пресичат с настроения и телесни ефекти. Диета, която е по-актуална от всякога и която разбира човешкото същество по интегрален начин. В санскрит думата „вкус“ има същия корен като думата „емоция“. С други думи, и двете съществителни са написани с името rasa и това бележи връзка между емоцията и вкусовете.

Можем да кажем, че емоцията е енергия в движение, нещо свързано с духа, а вкусът е нещо, възприемано от тялото, от вкусовите пъпки, от материята на храната.

Следователно има интимна връзка между емоциите и вкусовете, които се „усещат“, днес ние признаваме, че нашата мозъчна химия може да реагира с „движението“ на по-голямо или по-малко количество невротрансмитери, в зависимост от ароматите, които улавя, или дори какво изисква мозъкът.

По-малко месо Питагор също рефлектира върху енергията на храната и начина, по който тя достига до тялото и следователно ги свързва с характера и уменията, които човек може да развие.

По отношение на консумацията на продукти от животински произход, той стигна до заключението, че трябва да се избягва да се поддържа баланс на емоциите.