Писмо от Enervitalia - препоръки от нашите пациенти с Enervitalia
Писмо от Енервиталера - Кармеле
В продължение на две-три години тя беше много „докосната“ от различни житейски обстоятелства; загуба на любов след 5 години връзка, загуба на работа, след като сте били 10 години в същата компания, голяма и огромна семейна загуба, инфаркт на любовницата (от който тя за щастие се е възстановила), загуба на приятели, с които тя излизаше отпреди повече от 20 години и си мислех, че ще бъдат приятели цял живот ... и накратко, светът се срина върху мен.
Започнах да ям всякакви заведения за бързо хранене през уикендите, а също и индустриални сладкиши. В днешно време от време на време и той ме хвърля. Така започнах да качвам килограми и повече. Имам наднормено тегло повече от 20 години, откакто напуснах футбола, но истината е, че никога не съм имал никакви здравословни проблеми до преди почти две години. Направиха някои анализи и аз промених няколко неща. Не знам какво да правя. Освен наднорменото тегло и някои променени аналитични стойности, косата ми също падаше много и от време на време имах проблеми с храносмилането. Също поради наддаване на тегло, тя имаше ежедневни проблеми при качване и слизане от автобус или качване и слизане по стълби; тъй като коленете ме болят много.
Приятелка, която познавам отскоро, ми каза, че знае отличен професионалист, която имаше консултацията сравнително близо до нейната работа и ми даде нейната карта. Името му е Изаскун Сантос, общопрактикуващ лекар и специализирал диететика и хранене. С него е от няколко години Проект ENERVITALIA в Доностия - Сан Себастиан . Трябва да кажа, че бях почти една година, докато видях, че дрехите вече не ми стоят и не бях готов да похарча нито едно евро повече с цялото количество дрехи, които бяха в гардероба ми.
Ето как се обадих Enervitalia, (изнервена, но убедена), че не може да продължи така. Започнах преди малко повече от година в „Енервиталия“ и честно казано трябва да призная, че животът ми се е променил в много отношения.
Вярно е, че в началото, когато започнах с диетата, бях объркан с въпроса как да управлявам диетата си; това беше шок за мен, защото никога преди това не бях установил план за хранене. Ядеше сякаш няма утре, тоест големи количества и повече от дъвчене, мисля, че често поглъщаше храната. Не погледнах какво съм купил.
Истината е, че когато отиде в супермаркета, изглеждаше като пришълец, току-що пристигнал от Марс. Да, признавам, че диетата ми не се различава много. През почивните дни злоупотребявах с нездравословна храна и хамбургери, колбаси, пици и някои сладкиши или индустриални сладкиши. Вярно е, че през седмицата ядях в дома на айтасите и там, ако се хранех по-добре, особено зеленчуци, които почти не влизаха в диетата ми.