Пиенето на вода ускорява процесите на отслабване, ако диете Los Tiempos

  • диете

Екип от немски учени за първи път показа, че както твърди популярната традиция, пиенето на вода ви кара да отслабнете.

Изследвания от Университетската клиника Charité в Берлин, публикувани в American Journal of Clinical Nutrition, гарантират, че приемът на вода засилва ефекта от диетата за отслабване.

"Въпреки че при диетите обикновено се препоръчва да се пие много вода, досега не е имало препоръка с научна основа", каза ръководителят на изследователския екип Ребека Мукелбауер.