Пиенето на кафе с масло стана модерно, но има ли някакви предимства

Смесването на кафе с масло отдавна се е превърнало в рутинна закуска за много храни. Предполага се, че тази напитка има ползи за здравето, но има дискусия дали е здравословна храна или калорична бомба.

Всичко започна преди няколко години, когато Дейвид Аспрей, Известният предприемач, гуру на биохакери, диетолог и автор, направи всичко това яростно. Той беше този, който наблюдава по време на пътуване до Тибет как монасите смесват масло с чай и след това решават да създадат своя собствена версия, търсейки по-питателна напитка. Така възникна известното кафе с масло, което той нарече бронирано кафе (бронирано кафе). Неговите съставки? Кафе, масло и малко MCT масло, направено от кокосово масло и палмови ядки.

По това време Asprey дори създаде собствена марка кафе с масло, напитка, която е била включена в палео диетата и кетогенната диета, Напоследък чухме толкова много за. Ето защо любителите на фитнеса го консумират отново: просто трябва да се разходите из Instagram, където хаштагът #bulletproofcoffee натрупва почти половин милион записи.

Какви са ползите от маслото в кафе?

Феновете на тази напитка подчертават нейните енергийна мощност. Също така и засищащия капацитет, който гарантира, че след като го приемете, ще можете да се изправите на ден до шест часа, без да ядете отново. Обстрелвайки съставките му, откриваме някои предимства:

---