Пица със сьомга и тиквички - здравословна и балансирана диета
В тази статия ви препоръчваме да опитате ястие, което със сигурност ще изненада много от вас, но това е идеално за вечеря и което може да бъде придружено със смесена салата. Пицата, ако добавим правилните съставки и в количествата, препоръчани за всеки човек, може да бъде ястие, което е част от здравословната и балансирана диета.
Пица със сьомга и тиквички
Съставки
- Домати
- Сирене Морцарела
- Лук
- Тесто за пица в хладилник
- Филийки пушена сьомга
- Чери домат
- Тиквички
- Зехтин
- Босилек
- Захар
Подготовка
Доматите и лукът се обелват и всичко се накълцва. Лукът трябва да се запържи поне 8 минути в минимално възможно количество масло. Добавете доматите и щипка захар и задушете всичко за 15 минути. Подправя се със сол и черен пипер (стига диетата да го позволява) и сосът се прекарва през китайците, за да стане по-фин и да се остави да се затопли.